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| 抜け毛の原因はさまざまですが、それを知ることで自分でも効果的な抜け毛予防ができると考えられます。遺伝もその大きな要因の一つです。抜け毛が増えてくる前に薄毛の原因となる遺伝的要素をしっかりとチェックし将来に備えるのも一つの方法です。抜け毛予防をするためには、シャンプー選びも大切なことです。抜け毛予防を謳うシャンプーでも頭皮を痛めるものがありますし、市販のヘアケア商品では刺激が強すぎるものがあり、逆効果になる場合も少なくありません。自分に合った無添加で刺激の少ない天然系シャンプーやヘアケア商品を選びましょう。毎日の生活習慣や正しい育毛ケアをすることで自分自身の努力で抜け毛予防はできるはずです。顔や体の皮膚と同じように加齢と共に頭皮環境も老化すると言われております。そこで若々しい髪を保つ為にも頭皮ケアは重要だと言えるでしょう。 | |||